Matheus Conceição e Damian, idealizador da base Jurema
Movimento, natureza e canoa: bem-estar anexado ao seu remo
Por: Matheus Conceição
Já pensou em começar o dia dentro do mar, antes mesmo do sol nascer?
Às vezes, tudo que a gente precisa é sair da rotina pra lembrar como é bom se sentir vivo.
E foi isso que aconteceu comigo — num dia que começou antes mesmo do sol dar as caras.
Fui pra Curva da Jurema — um dos pontos mais lindos de Vitória e que hoje concentra várias bases de canoa havaiana. Sim, tem opções pra todos os gostos. Mas nessa manhã, fui conhecer de perto a Base Jurema, que vem se destacando pela proposta de bem-estar e conexão com a natureza.
A canoa havaiana, ou va’a, tem origem na Polinésia e hoje é praticada no mundo todo. E não é à toa que ela encontrou terreno fértil aqui no Espírito Santo. Com uma orla privilegiada, águas tranquilas e um visual de tirar o fôlego — que mistura mar, cidade e natureza — Vitória virou um verdadeiro paraíso pra quem quer remar. Um esporte que combina perfeitamente com o estilo de vida capixaba: leve, conectado e ao ar livre.
Registro da Baía de Vitória ao fundo segunda Ponte e Convento da Penha
A vibe já começa diferente. Não é só chegar e remar. A gente participa de tudo: carrega, monta a canoa, prepara o espírito. E tudo isso junto já vai te colocando em outro ritmo.
Mesmo sem o nascer do sol naquele dia, o clima era único. Brisa no rosto, mar calmo, barulho das ondas, e aquele silêncio que abraça. Paz de verdade.
E o cenário? Simplesmente espetacular. Enquanto remávamos, a cidade se revelava no horizonte: a Terceira Ponte imponente, o Convento da Penha lá no alto, as ilhas ao redor formando molduras naturais. Uma pintura viva, com o mar como estrada e o céu como teto. Era impossível não se emocionar com tanta beleza. Um privilégio remar nesse cartão‑postal capixaba.
Quando a canoa desliza, o corpo entra no jogo. É sincronia pura. Um rema, todos remam. Energia coletiva, foco no agora. E a mente? Desliga. É você, o mar e o momento.
E aí veio uma das maiores surpresas da manhã: em determinado ponto do trajeto, avistamos várias outras canoas cortando a água. Uma imensidão de gente remando junto, cada grupo no seu ritmo, alguns ouvindo música, outros em silêncio — mas todos conectados pela mesma vibe. Foi como entrar num outro mundo, onde o bem-estar é coletivo, e o mar é o grande anfitrião.
Clique aqui para assistir registros do passeio
A Base Jurema nasceu em 2021 com apenas uma canoa. De lá pra cá, virou referência no Espírito Santo. A proposta é simples e poderosa: unir atividade física, natureza e bem-estar — especialmente no pós-pandemia. Hoje, com estrutura moderna, instrutores qualificados e equipes de alta performance, a base já soma medalhas e muitos alunos apaixonados pelo esporte.
E claro, teve o meu batismo no final. Um mergulho simbólico no mar, pra selar o pacto com a canoa, com o oceano e comigo mesmo.
Voltei com a alma lavada e o corpo pedindo “quero mais”.
E você, quando foi a última vez que se jogou numa nova experiência?
Bora remar, meu camarada.
Porque bem-estar também é estar em movimento.
